Brain Basics

BASICS BRAIN

Mura h-eil sinn dìreach air ar breith le leabhran stiùiridh air dè a tha gar dèanamh diog! Is e an deagh naidheachd, chan eil e a-riamh ro fhadalach airson ionnsachadh. Tha e na chùis iom-fhillte, ach mar chàr, chan fheum sinn fios a bhith againn air a h-uile càil mun einnsean gus ionnsachadh mar a ghluaiseas e gu sàbhailte e.

Chan eil pornography air an eadar-lìon mar phorn na làithean a dh'fhalbh. Tha e a ’toirt buaidh air an eanchainn ann an dòigh nas neo-fhillte. Tha a ’chiad dà bhide goirid a’ mìneachadh ciamar. Bidh iad a ’gabhail ris a’ chùis seo le bhith a ’mìneachadh mar a tha an t-eanchainn, gu h-àraidh an eanchainn òigearan, a’ toirt buaidh air an tachartas iongantach seo a tha a ’drùidheadh ​​tro àrainneachd agus cultar.

Tha an còmhradh TED 4 seo air a bheil "Sgaoileadh“Tha an t-ollamh Stanford Philip Zimbardo le Stanford a’ coimhead air an tràilleachd dhrùidhteach.

"An Experiment Mòr Porn"Na òraid 16 mionaid TEDx leis an tidsear saidheans a bh 'ann roimhe, Gary Wilson, a tha a' freagairt an dùbhlain a chaidh a shuidheachadh le Zimbardo. Chaidh coimhead air barrachd air 11.7 millean uair air YouTube agus chaidh eadar-theangachadh gu cànanan 18.

Tha Gary air an òraid TEDx ùrachadh ann an taisbeanadh nas fhaide (1 hr 10 mins) ris an canar "Do Brain air Porn - Mar a tha Porn Eadar-lìn a 'Bualadh air Do Brain". Dhaibhsan a tha nas fheàrr le leabhar tarraingeach agus fiosrachail, faic Gary's Do Brain on Porn: Pornography Eadar-lìn agus Saidheans Saidheans a tha a 'tighinn am bàrr ri fhaighinn air pàipear-taice, air claisneachd no air Kindle. Tha an deasachadh as ùire a 'toirt a-steach earrann mu Chlasachadh Eadar-nàiseanta Eadar-nàiseanta de Thinneasan (ICD-11) aig Buidheann Slàinte na Cruinne a tha a' solarachadh breithneachadh ùr air 'Neart òrdugh giùlan gnèitheach' airson a 'chiad uair a-riamh.

Dè an diofar eadar tlachd agus toileachas agus carson a tha e cudromach? Coimhead air a 'bhidio sgoinneil seo "A 'feuchainn an inntinn Ameireaganach: an Saidheans air cùl Corporra Corporra ar Buidhnean agus ar Brain"Le neuroendocrinologist an Dr Raibeart Lustig gus faighinn a-mach carson. (32 mins 42 secs)

Anns an earrann 'bun-fhaclan eanchainn' seo tha an Duais Duais a 'toirt thu air chuairt timcheall an eanchainn daonna. Tha an eanchainn air fàs gus ar cuideachadh maireann agus soirbheachadhS an Iar- A 'cur cuideam air 1.3kg (faisg air 3lbs), bidh an eanchainn daonna a' dèanamh suas dìreach 2% de chuideam na buidhne, ach bidh e a 'cleachdadh timcheall air 20% de lùth.

Gus faighinn a-mach mar a chaidh an eanchainn air adhart gu bhith ag obair san fharsaingeachd, faic an leasachadh adhartach an eanchainnS an Iar- An ath chì sinn mar a bhios na pàirtean ag obair còmhla le bhith a 'rannsachadh phrionnsabalan neuroplasticity, is e sin mar a bhios sinn ag ionnsachadh agus a 'cleachdadh dhòighean-obrach a' gabhail a-steach a bhith a 'leasachadh dìth-chleasachd. Bidh sinn cuideachd a 'coimhead air mar a tha an eanchainn a' conaltradh ri tarraingeas, gràdh agus gnè tron ​​phrìomh rud neurochemicalsS an Iar- Gus a bhith a 'tuigsinn carson a tha sinn air an stiùireadh airson na buannachdan sin, tha e deatamach fios a bhith agad mu dheidhinn siostam duaisS an Iar- Carson a tha aois òir òigeachd cho trang, spòrsail agus meallta? Faigh tuilleadh a-mach mu dheidhinn eanchainn òganaich.

Cleachd clò-bhuailte, PDF & post-dealain