A 'bhuaidh a th' aig porn?

Deuchainn Coileanaidh Feise do Dhaoine

A bheil duilgheadas agad le cuideigin a tha faisg ort fhèin le porn? Tha an earrann seo a 'tabhann deuchainn coileanaidh sìmplidh sìmplidh Is urrainn dha fir a chuideachadh a 'comharrachadh a bheil porn an eadar-lìn na phrìomh phàirt de dhuilgheadasan coileanaidh gnè sam bith a dh'fhaodadh a bhith aca.

Deuchainn coileanaidh nam fir

Is e seo sìmplidh dearbhaidh dha-rìribh do dhuine a dh'fhaicinn a bheil porn ceangailte ri duilgheadas coileanaidh gnèitheasach. Chaidh a leasachadh le Gary Wilson gus daoine a chuideachadh a 'faighinn a-mach a bheil an cuid ghnèitheasach gnèitheasach truagh aca co-cheangailte ri cleachdadh porn no gasan an àite iomagain coileanaidh.

1. An toiseach, faic eòlaiche-inntinn math agus cuir às do neo-riaghailteachd meidigeach sam bith.

2. An ath rud, bidh thu a 'cur dragh air an porn as fheàrr leam (no dìreach smaoinich air mar a bha e nam biodh thu air a chuir dheth).

3. An uairsin, air turas eile, cuir dragh air a 'phutan gun phortag agus gun a bhith a' fulang mu dheidhinn porn.

Dèan coimeas eadar càileachd nan togalaichean agad agus an ùine a thug e gu crìochan (mas urrainn dhut climax). Cha bu chòir duilgheadas sam bith a bhith aig fear òg fallain a bhith a 'faighinn àrdachadh iomlan agus a' cur dragh air orgasm gun porn no porn fantasy.

Ma tha togail làidir agad ann an #2, ach dysfunction erectile ann an #3, is dòcha gu bheil Dysfunction Erectile Erectile (PIED) agad. Feumaidh tu stad a chur air porn lìn. The Foundation Foundation modal ath-bheothachaidh trì-ceum air a mholadh.

Ma tha #3 làidir agus làidir, ach tha duilgheadas agad le com-pàirtiche fìor, is dòcha gum bi ED co-cheangailte ri draghan agad.

Ma tha duilgheadasan agad aig an dà chuid #2 agus #3, is dòcha gum bi ED air a bhrosnachadh le pònaichean adhartach no duilgheadas fo-chrios air a bheil feum agad air cuideachadh meidigeach.

Chan eil an Duais Duaisidh a 'tabhann leigheas.

Cleachd clò-bhuailte, PDF & post-dealain